赵继伟积极恢复状态！开启慢跑训练，结合有球与力量练习

赵继伟的受伤对辽宁队影响巨大，因为他是目前队中唯一能够胜任一号位的球员。相较而言，王岚嵚的主攻位置是二号位，并未在俱乐部杯比赛中展现出理想的状态，因此辽宁队在一号位上的表现变得相当被动。然而，赵继伟何时能够完全康复，目前仍然没有明确的消息或者时间表。

近期，赵继伟发布了一段最新的视频，他透露自己在上周才刚刚开始进行慢跑训练，这表明他的伤情进入了康复的新阶段。然而，在短时间内，他还无法重返赛场，因为心肺功能尚未完全恢复，体能方面依然存在较大问题，而目前只能进行低强度的跑步训练。

此外，赵继伟也前往球馆进行了有球训练。在训练过程中，他显得格外小心，主要以投篮和运球为主。从训练效果来看，整体命中率还算不错，但这仅仅是恢复性训练的一部分。实际上，对于拉伤的球员而言，进行这种低对抗性的投篮训练难度并不大。

尽管如此，从赵继伟训练结束后的表情可以看出，他在康复治疗过程中经历了不小的痛苦。不过，他仍在尽力确保伤势能够以最佳状态恢复，这对接下来的比赛非常关键。

除了慢跑和有球训练外，他还进行了一些力量训练。力量是运动员的基础，因此这项训练尤为重要。然而，赵继伟坦言恢复过程非常煎熬，也十分辛苦，多次提到训练过程让人感到疲惫。

对于辽宁队和广大球迷来说，他们都在期盼着赵继伟能够早日回归赛场。根据此前的消息，他的康复周期预计为两个月，这意味着可能要等到明年1月才能重返阵容。在此之前，赵继伟在本月复出的几率较小，球队则需要寄希望于王岚嵚能调整状态，同时期待其他球员能分担一号位的职责，否则辽宁队在进攻上将继续承受巨大的压力。